いろいろアップしたい事もあるけれど
なかなか、する気になれなくて…

●2009年3月26日（木）

●2009年1月1日（木）

　年の瀬に、最後の更新です。


●2008年12月31日（水）

放置しっぱなしか〜

いやぁ参ったね

●2008年6月23日（月）

結構な間
こっちを放置してしまった

またこれから
ちゃんと更新しなければな…

●2008年3月1日（土）

●2008年1月1日（火）

秋たけなわ
これからどんどん寒くなっていくな

そういえばオレ痩せたんだっけ…
と言う事は
この冬は、いつもに増して
寒さが堪えるってか？

今から防寒対策とらなくっちゃ…


●2007年11月24日（土）

9月の平均が、
　体重63.4kg　体脂肪率15.0%　除脂肪体重53.9kg

10月平均が、
　体重61.9kg　体脂肪率13.0%　除脂肪体重53.8kg

除脂肪体重が減らないって言う事は、
脂肪だけを落としたってことだな

今月からは、どうにかして
除脂肪体重だけを、増やしたいなぁ…

となると、やはり筋トレかなぁ？


●2007年10月11日（木）

退院時の体重が65.6kg
で、今現在の体重が62.6kg

あとチョッとで、60kgだな

チャレンジしてみるかな?

目指せ60kg！



●2007年10月11日（木）

このサイトの更新を
すっかり忘れていたな

病気がやっとおちついて
今まで出来なかったことを
やっていたら
いつの間にやら
時間が過ぎていた…

まぁ体力も落ちているし
ぼちぼちと色々やっていこうかな


●2007年10月2日（火）

ものすんごく長い入院で
くたびれた…

で、やっと退院できたと思ったら
家のエアコンが壊れていて…

そのうえ
退院できたのは良いが
完全には直っていないし…

仕事はできないし
出費はかさむし…

ふんだりけったりだな…


●2007年8月15日（水）

気候がよくなってきたなぁ〜
と思ったら、またまた入院

ちょこっと長くなりそうだな
去年といい、今年といい
このところ、病気づいているよな

保険は完全に元をとっている
(給付金＞支払い保険料)
って言うのが
唯一の救いだね…


●2007年6月9日（土）

春たけなわ
もうそろそろ
春も終わりってかな？


●2007年4月29日（日）

こっちの更新を
「面倒だな〜」
って思い始めたしまった…
ヤバイよな…


●2007年4月8日（日）

こっちの更新をすっかり忘れていた

今じゃあ、こっちのサイトがメインだな…

散歩がてらに


●2007年2月14日（水）

●2007年1月1日（月）